Sebuah penelitian terbaru mengingatkan kita untuk lebih berhati-hati dalam mengonsumsi minuman panas. Kebiasaan meminum teh atau kopi dalam suhu yang sangat tinggi dan dalam jumlah berlebihan ternyata dapat meningkatkan risiko terkena kanker.
Para ahli kesehatan menemukan bahwa suhu ekstrem dari minuman dapat merusak lapisan kerongkongan. Kerusakan berulang ini, jika terjadi terus-menerus, dapat memicu pertumbuhan sel-sel abnormal yang berujung pada kanker.
Meskipun teh dan kopi sendiri memiliki banyak manfaat antioksidan, cara penyajian dan konsumsinya perlu diperhatikan. Disarankan untuk menunggu hingga minuman sedikit mendingin sebelum diminum, serta tidak mengonsumsinya secara berlebihan setiap hari.
Peringatan ini menjadi pengingat penting bahwa kebiasaan sederhana, seperti menyeruput minuman panas, bisa berdampak besar bagi kesehatan jangka panjang. Selalu utamakan keseimbangan dan kewaspadaan dalam setiap aspek pola makan dan minum sehari-hari.