Para ahli kesehatan di Indonesia Sehat RRI Jember mengingatkan masyarakat untuk mewaspadai bahaya kerusakan retina yang disebabkan oleh diabetes. Kondisi ini, yang dikenal sebagai retinopati diabetik, merupakan komplikasi serius yang dapat mengancam penglihatan jika tidak ditangani dengan tepat.
Retinopati diabetik terjadi ketika kadar gula darah yang tinggi dalam jangka panjang merusak pembuluh darah kecil di retina, yaitu lapisan peka cahaya di bagian belakang mata. Kerusakan ini dapat menyebabkan kebocoran cairan, perdarahan, dan pertumbuhan pembuluh darah abnormal yang akhirnya mengganggu fungsi penglihatan.
Pentingnya Deteksi Dini
Deteksi dini retinopati diabetik sangat krusial untuk mencegah kehilangan penglihatan permanen. Penderita diabetes disarankan untuk melakukan pemeriksaan mata secara rutin, setidaknya setahun sekali, meskipun belum merasakan gejala gangguan penglihatan. Dengan deteksi dini, penanganan dapat dilakukan lebih cepat untuk memperlambat atau menghentikan perkembangan kerusakan retina.
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Beberapa gejala retinopati diabetik meliputi:
- Penglihatan kabur atau berbayang
- Muncul bintik-bintik atau garis melayang dalam pandangan
- Sulit melihat di malam hari
- Kehilangan penglihatan sebagian atau seluruhnya
Namun, pada tahap awal, retinopati diabetik seringkali tidak menimbulkan gejala yang jelas. Oleh karena itu, pemeriksaan mata secara berkala menjadi sangat penting bagi penderita diabetes.
Langkah Pencegahan
Mengelola diabetes dengan baik merupakan langkah utama untuk mencegah retinopati diabetik. Hal ini meliputi menjaga kadar gula darah tetap stabil, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, serta menjalani pola hidup sehat dengan olahraga teratur dan pola makan seimbang. Bagi penderita diabetes, konsultasi dengan dokter mata dan dokter penyakit dalam secara terintegrasi sangat dianjurkan untuk memantau kondisi kesehatan secara menyeluruh.
Dengan kesadaran dan penanganan yang tepat, risiko kerusakan retina akibat diabetes dapat diminimalkan, sehingga kualitas penglihatan dan kehidupan penderita diabetes tetap terjaga.