Diabetes sering dikaitkan dengan kelebihan berat badan atau obesitas. Namun, ada satu jenis diabetes yang justru menyerang orang dengan tubuh kurus, yaitu lean diabetes. Apa sebenarnya kondisi ini dan bagaimana cara mengenalinya?
Apa Itu Lean Diabetes?
Lean diabetes adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan diabetes tipe 2 pada individu yang memiliki indeks massa tubuh (IMT) normal atau rendah. Meskipun jarang dibicarakan, kondisi ini cukup umum terjadi dan seringkali tidak terdiagnosis karena anggapan bahwa diabetes hanya menyerang orang gemuk.
Penyebab Lean Diabetes
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang dengan tubuh kurus mengalami diabetes antara lain:
- Faktor genetik dan riwayat keluarga
- Kurangnya massa otot
- Pola makan tinggi gula dan karbohidrat sederhana
- Penurunan fungsi sel beta pankreas
- Resistensi insulin yang tidak berhubungan dengan lemak tubuh
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Gejala lean diabetes hampir sama dengan diabetes pada umumnya, seperti sering haus, sering buang air kecil, penurunan berat badan yang tidak diinginkan, kelelahan, dan penglihatan kabur. Namun, karena tubuhnya kurus, banyak orang mengabaikan gejala-gejala ini.
Pencegahan dan Penanganan
Pencegahan lean diabetes tetap mengandalkan gaya hidup sehat, termasuk menjaga pola makan seimbang, rutin berolahraga, dan memantau kadar gula darah secara berkala. Bagi mereka yang sudah terdiagnosis, pengobatan dapat berupa obat antidiabetes oral, suntikan insulin, atau kombinasi keduanya.
Penting untuk diingat bahwa diabetes tidak memandang bentuk tubuh. Siapa pun, termasuk mereka yang bertubuh kurus, tetap berisiko terkena penyakit ini. Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki faktor risiko atau gejala yang mencurigakan.