Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa gangguan tidur seperti insomnia dapat meningkatkan risiko terkena stroke secara signifikan. Menurut temuan yang dilaporkan oleh bsinews.id, individu yang mengalami kesulitan tidur memiliki kemungkinan 26 persen lebih tinggi untuk mengalami stroke dibandingkan mereka yang tidur nyenyak.
Para ahli menyarankan untuk menjaga kualitas tidur yang baik sebagai langkah pencegahan penyakit kardiovaskular. Penelitian ini menunjukkan pentingnya deteksi dini dan penanganan insomnia untuk mengurangi risiko kesehatan jangka panjang.
Informasi lebih lanjut dapat diakses melalui sumber asli di obat.id.