Dalam langkah preventif melawan diabetes, Fakultas Farmasi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) mengadakan kegiatan edukasi dan skrining kesehatan yang menyasar Generasi Z di Dusun Kragilan, Tamanan, Yogyakarta. Inisiatif ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dan deteksi dini risiko diabetes pada kelompok usia muda.
Pentingnya Pencegahan Sejak Muda
Diabetes tipe 2 kini semakin banyak ditemukan pada usia muda, termasuk Generasi Z. Faktor seperti pola makan tidak seimbang, kurang aktivitas fisik, dan kebiasaan konsumsi gula berlebih menjadi pemicu utama. Melalui program ini, para mahasiswa dan dosen Fakultas Farmasi UAD memberikan pemahaman komprehensif tentang cara mencegah diabetes melalui pola hidup sehat.
Kegiatan Edukasi dan Skrining
Acara yang digelar di Dusun Kragilan ini mencakup sesi edukasi interaktif mengenai gizi seimbang, pentingnya olahraga teratur, dan cara memonitor kadar gula darah. Selain itu, dilakukan pula skrining kesehatan gratis seperti pengukuran gula darah, tekanan darah, dan indeks massa tubuh (BMI) untuk mendeteksi faktor risiko sejak dini.
- Edukasi tentang makanan sehat dan porsi gizi seimbang
- Demonstrasi aktivitas fisik sederhana yang bisa dilakukan sehari-hari
- Pemeriksaan gula darah dan tekanan darah gratis
- Konsultasi kesehatan personal dengan tenaga ahli
Kegiatan ini disambut antusias oleh warga, terutama para remaja dan pemuda yang menjadi target utama. Mereka mendapatkan pengetahuan baru yang aplikatif untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Dengan adanya program seperti ini, diharapkan angka kejadian diabetes pada Generasi Z dapat ditekan secara signifikan.