Musim kebakaran hutan dan lahan (karhutla) kembali menjadi perhatian. Selain merusak lingkungan, karhutla juga membawa dampak buruk bagi kesehatan masyarakat. Salah satu dampak yang paling sering muncul adalah meningkatnya tren penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA.
Kenapa ISPA Rentan Meningkat Saat Karhutla?
Asap dari kebakaran hutan mengandung partikel halus yang dapat terhirup oleh manusia. Partikel ini masuk ke saluran pernapasan dan memicu iritasi, peradangan, hingga infeksi. Paparan dalam waktu singkat saja bisa membuat tenggorokan terasa gatal, mata perih, dan batuk-batuk. Jika terus berlanjut, risiko terkena ISPA pun semakin besar.
Kelompok yang paling rentan terkena dampak ini adalah anak-anak, lansia, dan orang dengan penyakit penyerta seperti asma atau gangguan jantung. Oleh karena itu, kewaspadaan terhadap gejala ISPA sangat penting, terutama di wilayah yang sedang dilanda karhutla.
Gejala ISPA yang Perlu Diwaspadai
- Batuk kering maupun berdahak
- Pilek dan hidung tersumbat
- Sakit tenggorokan
- Demam ringan hingga tinggi
- Sesak napas atau napas terasa berat
- Nyeri dada saat bernapas
Jika gejala-gejala tersebut muncul, sebaiknya segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. Penanganan dini dapat mencegah kondisi menjadi lebih parah.
Langkah Pencegahan agar Terhindar dari ISPA
Masyarakat yang tinggal di daerah terdampak karhutla disarankan untuk melakukan langkah-langkah berikut:
- Gunakan masker saat berada di luar rumah, terutama masker N95 untuk perlindungan ekstra.
- Kurangi aktivitas di luar ruangan ketika kualitas udara sedang buruk.
- Tutup jendela dan pintu rumah untuk mencegah asap masuk.
- Gunakan alat pembersih udara atau air purifier di dalam ruangan jika tersedia.
- Perbanyak minum air putih agar saluran pernapasan tetap lembap.
- Konsumsi makanan bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika batuk atau sesak napas tidak kunjung membaik, demam tinggi berlangsung lebih dari dua hari, atau muncul gejala berat seperti kulit kebiruan dan sulit bernapas, segera cari pertolongan medis. ISPA yang ditangani sejak dini akan lebih mudah disembuhkan dan tidak menyebabkan komplikasi serius.
Tren peningkatan ISPA di wilayah karhutla harus menjadi peringatan bersama. Kesadaran masyarakat untuk melindungi diri dan menjaga kesehatan sangat dibutuhkan, terutama ketika kabut asap mulai menyelimuti lingkungan tempat tinggal.