Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Banjarmasin kembali mengingatkan masyarakat, khususnya penderita asma, untuk mewaspadai bahaya kabut asap yang kian pekat. Kondisi ini diperparah dengan meningkatnya kadar partikel halus PM2.5 di udara yang dapat memicu gangguan pernapasan serius.
Ancaman Nyata di Balik Kabut Asap
Kabut asap yang menyelimuti Banjarmasin dalam beberapa hari terakhir bukan sekadar mengganggu jarak pandang. Lebih dari itu, partikel PM2.5 yang terkandung di dalamnya mampu menembus paru-paru dan masuk ke aliran darah. Bagi penderita asma, paparan ini bisa memicu serangan batuk, sesak napas, hingga komplikasi yang lebih berbahaya.
Langkah Perlindungan yang Direkomendasikan
Kepala Dinkes Banjarmasin menekankan pentingnya penggunaan masker N95 atau KN95 saat beraktivitas di luar rumah. Selain itu, ia juga menyarankan untuk:
- Meminimalkan aktivitas di luar ruangan, terutama saat kabut asap sedang pekat.
- Menutup rapat jendela dan pintu rumah agar partikel tidak masuk ke dalam ruangan.
- Menggunakan alat pembersih udara (air purifier) jika tersedia.
- Segera berkonsultasi ke fasilitas kesehatan terdekat jika mengalami gejala gangguan pernapasan.
Dinkes Banjarmasin juga mengimbau agar warga tidak melakukan pembakaran sampah atau aktivitas lain yang dapat memperparah kualitas udara. Dengan langkah antisipasi yang tepat, risiko kesehatan akibat kabut asap bisa ditekan seminimal mungkin.