Java Paragon Surabaya menggelar acara yogalates untuk meningkatkan kesadaran perempuan terhadap kanker payudara. Kegiatan ini bertujuan mengedukasi masyarakat tentang pentingnya deteksi dini dan gaya hidup sehat.
Acara yang berlangsung meriah ini dihadiri oleh puluhan peserta yang antusias mengikuti gerakan yogalates. Para instruktur profesional memandu setiap sesi dengan penuh semangat, sehingga peserta dapat merasakan manfaat langsung dari olahraga ini.
Melalui kegiatan ini, Java Paragon Surabaya berharap dapat memberikan kontribusi positif dalam upaya pencegahan kanker payudara. Peserta juga mendapatkan informasi lengkap tentang cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) dan pentingnya menjalani pola hidup sehat.
Yogalates sendiri merupakan perpaduan antara yoga dan pilates yang tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga mental. Gerakan-gerakan dalam yogalates dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan keseimbangan tubuh.
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk kepedulian Java Paragon Surabaya terhadap kesehatan perempuan Indonesia. Dengan edukasi yang tepat, diharapkan angka kejadian kanker payudara dapat ditekan dan lebih banyak perempuan yang sadar akan pentingnya deteksi dini.