Diabetes tidak hanya memengaruhi kadar gula darah, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, terutama pada kaki. Kondisi ini dikenal sebagai kaki diabetik, yang bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat. Berikut adalah tujuh masalah kaki yang umum dialami oleh penderita diabetes.
1. Neuropati Perifer
Kerusakan saraf akibat kadar gula darah tinggi yang berkepanjangan sering menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau rasa terbakar di kaki. Akibatnya, penderita mungkin tidak merasakan luka atau cedera kecil, sehingga infeksi bisa berkembang tanpa disadari.
2. Ulkus Kaki Diabetik
Luka terbuka di kaki, terutama di area yang sering mendapat tekanan seperti telapak kaki, sangat rentan terjadi. Jika tidak dirawat, ulkus ini bisa terinfeksi dan bahkan memerlukan amputasi.
3. Infeksi Jamur
Kaki yang lembap karena keringat berlebih atau sirkulasi darah yang buruk menjadi tempat ideal bagi jamur untuk tumbuh. Infeksi jamur seperti athlete’s foot dapat menyebabkan gatal, kemerahan, dan kulit pecah-pecah.
4. Kuku Kaki yang Menebal atau Tumbuh ke Dalam
Diabetes sering mengubah struktur kuku, membuatnya lebih tebal, rapuh, atau mudah tumbuh ke dalam. Kondisi ini bisa memicu nyeri dan infeksi jika tidak dipotong dengan benar.
5. Kapalan dan Kalus
Tekanan berulang pada kaki akibat berjalan atau berdiri dapat menyebabkan penebalan kulit. Kapalan yang tidak dirawat bisa berubah menjadi ulkus karena tekanan yang terus-menerus.
6. Kaki Bengkak (Edema)
Gangguan sirkulasi dan retensi cairan sering menyebabkan pembengkakan pada kaki dan pergelangan. Edema yang parah dapat membatasi mobilitas dan meningkatkan risiko luka.
7. Kaki Dingin atau Perubahan Warna Kulit
Masalah pembuluh darah akibat diabetes membuat aliran darah ke kaki berkurang, sehingga kaki terasa dingin, pucat, atau kebiruan. Ini adalah tanda awal dari penyakit arteri perifer yang perlu diwaspadai.
Untuk mencegah komplikasi serius, penderita diabetes disarankan untuk memeriksa kaki setiap hari, menjaga kebersihan, menggunakan sepatu yang nyaman, dan rutin berkonsultasi dengan dokter. Penanganan dini sangat penting untuk menghindari amputasi dan mempertahankan kualitas hidup.